équipe d'athletisme

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Re: équipe d'athletisme

Message par Loubna Benhafoun le Mar 31 Jan - 13:58

mezeyan
idan ayoub dar 2H35 Very Happy
tebereke allah 3likoum
3gouba lejayat inchallah

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Message par Adil Borja le Mar 31 Jan - 14:40

se3datek 9arya lmath ... !!
t'es intello

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Re: équipe d'athletisme

Message par Youness Erami le Mer 15 Fév - 13:28

wach safé ? sala lmarathon o mchito tne3sso ?

ach hadechi a Ayoub (3amid lfari9) rak nta o Adil (haddaf lfari9) kahsskoum tssej3o nass o tebdaw twejdhoum lmarathoun jay incha alah !

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Re: équipe d'athletisme

Message par Loubna Benhafoun le Mer 15 Fév - 13:40

rahoum tiwejedou lewahed "mini" marathon prochainement inchaalah
latekhafech 3ela ayoub o welidatou

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Re: équipe d'athletisme

Message par Adil Borja le Mer 15 Fév - 14:59

hna bghina dik l'ambiance de préparation en groupe .... paske tt seul lmalal : )

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Re: équipe d'athletisme

Message par Youness Erami le Mer 15 Fév - 15:05

mtafe9 m3ak a khay Adil, iwa bda trecruté 3ibad allah ! rah Nasceam banlia fiha lmatiere premiere rass ghyr lli ine9eb 3liha !

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Re: équipe d'athletisme

Message par Adil Borja le Mer 15 Fév - 15:08

ma krahnach ndiro m3akom chi match fel bascket aussi o lfoot .. kane gal lia yassine ka diro des compétition f rabat

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Re: équipe d'athletisme

Message par Youness Erami le Mer 15 Fév - 15:13

chkoun 7na ? Laughing matediche 3la yassine rah ghyr kaytbewe9 o kaybda idkhel wikhrej fel hedra Laughing

a vrai dire oui kano kayt organisaw des tournois (basket, foot, chataranj, pinghpoungh, ...) mais hadi 3ans mat'organisa walou et je doute que ca va se refaire !

personnellement je ne joue pas au basket mais kan9iss fel foot chi chwya :-D ila bitiw ze3ma ndeber fchi fer9a nchouf likoum incha alah !

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Re: équipe d'athletisme

Message par Ayoub BELLAHCEN le Mar 22 Mai - 1:01

salam 3alaykom
nassimiyat o nassimiyin kayna wa7ed
la course de 10Km f casablanca le 03/06/2012 depart m3a 10 , idan jami3
dorof mowatiya 3la 7sab makayban liya!!
Le lien pour inscription: http://running.ma/rahal/
diro f "Club ou company : NASCEAM " o li t9ayed y3lamna
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Re: équipe d'athletisme

Message par Loubna Benhafoun le Mar 22 Mai - 14:32

chokran ayoub
rak dima hadaer Smile

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Message par Fatima Zzahra BOURCHOUK le Mer 23 Mai - 2:03

Hadchi mzian tbarklah 3Likom, bl7a9 ma3ndich soufl dial 10 km

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Re: équipe d'athletisme

Message par Ayoub BELLAHCEN le Mer 23 Mai - 3:13

@loubna :merci, o nti?
@fatima zahra : wach jarabti chi nhar diri 10k
m ? !!! Ra machi bdaroura tkamliha b jra momkin tkamli b la marche
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Re: équipe d'athletisme

Message par Loubna Benhafoun le Mer 23 Mai - 4:14

@ ayoub: ana baka ma3refet l programe 3anedi merwen had layam

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Re: équipe d'athletisme

Message par Fatima Zzahra BOURCHOUK le Mer 23 Mai - 6:56

Ayoub: ana mansla7ch l jrri, 3ndi soufl m9adi Very Happy ila bghitou tbdaw b 1 km wa7d wkoula mara tzidou chwia ana m3akom

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Message par Ayoub BELLAHCEN le Mer 23 Mai - 7:29

machi mochkil diri 2km o wa9fi chkoun li 9alek diri les 10km!!
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Message par Fatima Zzahra BOURCHOUK le Mer 23 Mai - 7:33

hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh baghi tddi m3ak cha3b a khouya Ayoub. iwa ila bdit l7aja khasni nkmlha machi nw9af fnssha, htal chi course tania wnji ntza7m m3akom inchalah Twisted Evil

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Re: équipe d'athletisme

Message par Ayoub BELLAHCEN le Mer 23 Mai - 7:46

iwa hadi hiya lforsa li atkhali lwa7ed ybda ydir Riyada , 7it mnin atcharko at7asso blfar9 hadi adiri fiha 2km apres atkamliha , ama ida b9iti kat9oli 7ta nwajed nhar 3la nhar m3a ma3icha f casablanca mzyana matwali diri 7ta 0.5km
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Message par Fatima Zzahra BOURCHOUK le Mer 23 Mai - 7:59

Kaina a khouya Ayoub, mantsnawch 7na hta tkoun chi course, nrj3ou l système l9dima li kntou bditou, wnmchiw ga3 b3id ndirou mara mara des matinées sportives nt7rkou fihom, wkoula mara nktachfou fiha sport fchkal, ...

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Re: équipe d'athletisme

Message par Ayoub BELLAHCEN le Mar 29 Mai - 2:38

li confirmaw la participation f la course 10km casablanca :
-Ayoub ,abderrahman raji , fatim zahra essabi , hicham aroudi, Ahmed amzyan , mohamed baba , Mounir Abouid ,Yassin Dkakni ,Youssef Boukhari
......
man yzaouid?!
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Message par Fatima Zzahra BOURCHOUK le Mar 29 Mai - 2:43

Ayoub: ana bghit t-shirt, walakin mafia li ijri Very Happy

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Message par Ayoub BELLAHCEN le Mar 29 Mai - 2:45

yak une année o nti kadiri entrainement !! Very Happy Wink
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Re: équipe d'athletisme

Message par Ilham.Boudlal le Mar 29 Mai - 2:47

Ayoub la machi hakdak, raha bdat entrainement hadak l3am o hebssato hadi 3am
wa fham tsseta Very Happy
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Re: équipe d'athletisme

Message par Fatima Zzahra BOURCHOUK le Mar 29 Mai - 3:01

hhhhhhhhhhhhhhh wala, bditou 6 mois, w7basst 1 ans hadi, donc souffle mchaaaaaaaaaa What a Face

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Re: équipe d'athletisme

Message par Ayoub BELLAHCEN le Sam 28 Juil - 5:38

hahiya hadi 3ankom , iwa bano wa3rin!!!
http://www.casablanca-marathon.com/index.php
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Re: équipe d'athletisme

Message par Adil Borja le Sam 28 Juil - 21:12

mchat ncha laah

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